صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة11
مجلة

باستا الروبيان الملاك

باستا الروبيان الملاك
المعكرونة الروبيان الملاك يأخذ تقريبا 45 دقيقة من البداية إلى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 641 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 27 غرام من الدهون. وصفة بيسكاتاريان هذه تخدم 6 وتكاليف 3 3.19 لكل وجبة. لقد جرب 94 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. هذه الوصفة من الجميعالوصفات تتطلب باستا شعر الملاك والروبيان والفطر والبصل. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة صلبة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل معكرونة شعر الملاك مع الجمبري والخضر, باستا شعر الملاك بالجمبري والفطر، و روبيان البحر الأبيض المتوسط مع باستا شعر الملاك.

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ، يذوب المارجرين ويقلى البصل والفطر ؛ يضاف الحساء والجبن المطبوخ ويمزج معا.
المكونات سوف تحتاج
الجبن المطبوخالجبن المطبوخ
¼ كوب دقيق¼ كوب دقيق
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
1/4 كوب بصل أخضر مفروم (للتقديم الأبيض فقط)1/4 كوب بصل أخضر مفروم (للتقديم الأبيض فقط)
المعدات التي سوف تستخدمها
رفيع-رفيع-
2
يضاف الجمبري ويطهى لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
3
في هذه الأثناء ، يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا.
المكونات سوف تحتاج
أرز كانيلا® طويل الحبةأرز كانيلا® طويل الحبة
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
4
تضاف المعكرونة وتطهى لمدة 5 إلى 7 دقائق أو حتى تنضج ؛ يصفى.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
5
تسكب الصلصة فوق المعكرونة وتقدم.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة