صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة54
مجلة

امش مع خيار الليمون الصيفي والليتشي

امش مع خيار الليمون الصيفي والليتشي
قد يكون الطبق مع خيار الليمون الصيفي والليتشي هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 7.91 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 269 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الفلفل وخل نبيذ الأرز وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة جيدة. حاول ليتشي سباركلر / مشروبات صيفية سهلة, شربات بوكو ليتشي (شربات جوز الهند والليتشي)، و امش مع خضروات الربيع وخل الليمون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
لعمل الصلصة ، اخفقي معا أول 3 مكونات (من خلال السكر) في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
أضف الزيت في تيار رفيع ، مع الخفق باستمرار. يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
3
يقشر ويقطع الليتشي. افصل الفطر بلطف عن بعضها البعض.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
3 أونصات من مشروب الليتشي الكحولي (موصى به: ماركة Soho)3 أونصات من مشروب الليتشي الكحولي (موصى به: ماركة Soho)
4
لكل حصة ، إرم 1 كوب مش مع بعض الطماطم الكرز ، والفطر ، وخيار الليمون ، والخيار الإنجليزية مع 1 ملعقة كبيرة خلع الملابس في وعاء. أعلى مع 1 ملعقة صغيرة ليتشي المفروم واندفاعة من ملح البحر. (
المكونات سوف تحتاج
الخيار الإنجليزيةالخيار الإنجليزية
كوب واحد من الكراث، مقطع إلى شرائح رقيقةكوب واحد من الكراث، مقطع إلى شرائح رقيقة
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة
- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة
3 أونصات من مشروب الليتشي الكحولي (موصى به: ماركة Soho)3 أونصات من مشروب الليتشي الكحولي (موصى به: ماركة Soho)
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
5
أضف المزيد من الليتشي إذا كنت ترغب في نكهة زهرية أقوى.)
المكونات سوف تحتاج
3 أونصات من مشروب الليتشي الكحولي (موصى به: ماركة Soho)3 أونصات من مشروب الليتشي الكحولي (موصى به: ماركة Soho)
6
* ملاحظة: إذا لم تتمكن من العثور على خيار الليمون ، استخدم 8 فجل أحمر.
المكونات سوف تحتاج
أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة
جبنة موزاريلا مقطعة إلى مكعبات (مكعبات نصف بوصة)جبنة موزاريلا مقطعة إلى مكعبات (مكعبات نصف بوصة)
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين