امباناداس دي بولو (تحولات الدجاج)

وصفة امباناداس دي بولو (تحولات الدجاج) يمكن أن ترضي شغفك الأوروبي في حوالي 1 ساعة و 20 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 172 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 18. ل 37 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الزبدة وأوراق المعجنات النفخة والبقدونس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 14%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول تحولات لحم البقر (امباناداس), امباناداس-لحوم البقر تحولات، و تحولات الطماطم الحلوة (امباناداس) لوصفات مماثلة.