امباناداس البطاطس والذرة مع العاجي

البطاطا والذرة امباناداس مع العاجي هو خالية من الألبان ونباتي وصفة مع 12 حصص. ل 46 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 118 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. بل هو ميزانية ودية للغاية وصفة لمحبي الطعام الأوروبي. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل يأكل خطيرة. مزيج من البصل والبيض وعجينة الفطيرة المزدوجة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة جدا من 26%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل تركيا والبطاطا المهروسة امباناداس-امباناداس دي بافو, الذرة وبوبلانو امباناداس، و امباناداس الدجاج والذرة.