صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 50 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة5
مجلة

اليقطين فلان مع بذور اليقطين برالين

اليقطين فلان مع بذور اليقطين برالين
وصفة اليقطين فلان مع بذور اليقطين برالين يمكن أن تلبي حنين الأوروبي الخاص بك في جميع أنحاء 1 ساعة و 50 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 382 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 10 وتكاليف 74 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على تكيلا الصبار الذهبي الممتاز والقرفة المطحونة والسكر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول اليقطين فلان مع بذور اليقطين برالين, كعكة مقلاة برالين اليقطين + كيفية صنع هريس اليقطين محلي الصنع، و فطيرة اليقطين مع بذور اليقطين المتبلة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
3
سخني طبق سوفلي 2 لتر أو طاجن خزفي دائري في منتصف الفرن.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
4
يطهى 1 كوب سكر في قدر جاف ثقيل 2 لتر على نار خفيفة إلى حد ما ، مع التحريك ببطء بالشوكة ، حتى يذوب ويصبح ذهبيا شاحبا. يطهى الكراميل بدون تقليب ، يحوم في المقلاة ، حتى يصبح لونه ذهبيا عميقا ، حوالي 5 دقائق. بسرعة وبعناية إزالة طبق ساخن من الفرن وعلى الفور صب الكرمل في طبق ، إمالة لتغطية القاع والجانبين. (اترك الفرن على.) استمر في الإمالة حيث يبرد الكراميل ويثخن بدرجة كافية للبقاء في مكانه.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذابملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
5
تحرق الحليب كامل الدسم مع الحليب المبخر في قدر وترفع عن النار. يخفق البيض وكوب السكر المتبقي بالخلاط الكهربائي حتى يصبح ناعما ودسما. يخفق في الملح واليقطين والتكيلا والتوابل.
المكونات سوف تحتاج
6 أوقية جوز هند مبشور6 أوقية جوز هند مبشور
1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة
1 كعكة ملاك جاهزة (16 أونصة)، مقسمة مرتين أفقيًا1 كعكة ملاك جاهزة (16 أونصة)، مقسمة مرتين أفقيًا
تيكيلاتيكيلا
رقائق القرفة الفيتناميةرقائق القرفة الفيتنامية
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذابملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب
6
يسكب خليط الحليب من خلال غربال في وعاء ويخفق في خليط اليقطين في تيار بطيء حتى يمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
1 كعكة ملاك جاهزة (16 أونصة)، مقسمة مرتين أفقيًا1 كعكة ملاك جاهزة (16 أونصة)، مقسمة مرتين أفقيًا
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)
7
يسكب الكاسترد فوق الكراميل في طبق ويوضع في حمام مائي من الماء الساخن 1 بوصة. وضع عموم في منتصف الفرن وانخفاض درجة الحرارة إلى 350 درجة فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج
1 حبة لبان برتقال كبيرة1 حبة لبان برتقال كبيرة
الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفىالفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
8
اخبزيها حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا في الأعلى ويخرج السكين الذي يتم إدخاله في المنتصف نظيفا ، حوالي 1 1/4 ساعة ، وربما لفترة أطول.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
علكة فواكه مخططة باللون البرتقاليعلكة فواكه مخططة باللون البرتقالي
9
إزالة طبق من حمام مائي ونقل إلى رف لتبرد. برد الفلان ، مغطى ، حتى يبرد ، 6 ساعات على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفىالفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
10
لفك القالب ، اغمس قاع طبق سوفليه لفترة وجيزة (20 إلى 30 ثانية) في حمام مائي دافئ. ثم ، تشغيل سكين رقيقة حول فلان لتخفيف من الجانبين من الطبق. تذبذب الطبق من جانب إلى آخر ، وعندما يتحرك الفلان بحرية في الطبق ، اقلب طبق تقديم كبير مع شفة فوق الطبق. عقد طبق وطبق معا بشكل آمن ، عكس بسرعة وتتحول فلان على طبق. سوف يصب الكراميل فوقه وحوله.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج
الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفىالفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة فواكه مخططة باللون البرتقاليعلكة فواكه مخططة باللون البرتقالي
11
تقطع الفلان إلى أسافين وتقدم مع ملعقة كراميل فوقها ومع قطع من البرالين.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج
حلوى اللوزحلوى اللوز
12
سخن الفرن إلى 250 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
13
بخفة النفط ورقة كبيرة من احباط على ورقة الخبز والتدفئة في الفرن.
المكونات سوف تحتاج
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
شرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياريشرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياري
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
14
يطهى السكر والماء وقليل من الملح في قدر ثقيل عميق 2 لتر على نار خفيفة إلى حد ما ، مع التحريك ببطء باستخدام شوكة معدنية ، حتى يذوب ويصبح ذهبيا شاحبا. طبخ الكرمل دون التحريك ، يحوم عموم ، حتى ذهبية عميقة. ضجة على الفور في بذور اليقطين وتصب بسرعة على احباط ، تنتشر في ورقة رقيقة قبل أن تصلب. (إذا كان الكراميل يصلب ويصعب انتشاره ، ضعه في فرن 400 درجة فهرنهايت حتى يصبح دافئا بدرجة كافية للانتشار ، من 1 إلى 2 دقيقة.)
المكونات سوف تحتاج
بذور اليقطينبذور اليقطين
1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفىالفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذابملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب
شرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياريشرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياري
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
15
برالين بارد على ورقة الخبز على الرف حتى تصلب تماما ، ثم اقتحام قطع كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
حلوى اللوزحلوى اللوز
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر

النبيذ الموصى به: تيمبرانيلو, ألبارينو, غريناش

الإسبانية يعمل بشكل جيد مع تيمبرانيلو ، ألبارينو ، وغريناش. عندما الاقتران النبيذ مع الأطباق الإسبانية, لماذا لا تتبع القاعدة 'ما ينمو معا يذهب معا'? نوصي ألباري شيمو للنبيذ الأبيض وغارناشان وتيمبرانيلو للأحمر. فينا هيرمينيا سيدة التسمية هيرمينيا تيمبرانيلو مع 4.6 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 14 دولار لكل زجاجة.
فينا هيرمينيا ليدي ليبل هيرمينيا تيمبرانيلو
فينا هيرمينيا ليدي ليبل هيرمينيا تيمبرانيلو
نبيذ لتكريم امرأة, المشاكس, غير ملتزم ومصمم, هيرمينيا. لقد عملت بلا كلل لصالح استجواب مجتمعها وتحدي المعايير المعمول بها في وقتها. الكاريزمية ، ملتزمة ، رائدة. هيرمينيا ، المرأة التي ألهمت بوديغاس في إرما هيرمينيا. لون الكرز مشرق جميل. طازجة جدا وفاكهة ، مع الفروق الدقيقة الفانيليا. جولة وسلسة على الحنك ، مع التانين لطيف لينة. نبيذ لا ينسى يهدف إلى إلهام قصصك المذهلة وخلق لحظات لا تنسى.