صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 5 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
مجلة

اليقطين البيرة القرفة لفة وصفة

اليقطين البيرة القرفة لفة وصفة
اليقطين البيرة القرفة لفة وصفة قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 8 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 716 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل 89 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من جمهورية الغذاء لديها 98 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مزيج من الدقيق والزبدة والحليب ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل وصفة لفة القرفة سهلة, اليقطين القرفة لفة خبز، و اليقطين القرفة لفة الكعك.