الهليون ولحم الخنزير فرن فريتاتا

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب فريتاتان الهليون ولحم الخنزير. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية والكيتونية على 519 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 38 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 1.79 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 4 دقائق. هذه الوصفة محبوبة من قبل 13 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك جبن شيدر وبيض وحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل فريتاتا فرن سهلة, فريتاتا فرن سهلة، و فرن خبز فريتاتا الغربية.