الهليون تذوب مع انتشار البيستو

الهليون تذوب مع انتشار البيستو قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 378 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. ل 2 2.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك جبن موزاريلا مقشود جزئيا ، طماطم ، بيستو تجاري ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل لحم الخنزير يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى التفاح غراهام كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الهليون تذوب مع انتشار البيستو, بيستو البيض تذوب، و تذوب الديك الرومي والبيستو والتوت البري لوصفات مماثلة.