الهليون ، بري وبارما لحم الخنزير كروستيني

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الهور ، لذا جرب الهليون وبري وبارما هام كروستيني. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 8 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 164 سعرة حرارية. ل 49 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون والخبز الرغيف الفرنسي والملح وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الهليون ، بري ولحم الخنزير كروستيني # الأحدسوبر, سمك القد مع بارما لحم الخنزير والهليون، و الهليون بارما لوصفات مماثلة.