صعوبةمتوسط
جاهز1 ساعة.
حصص2
نقاط الصحة21
مجلة

الهليون المحمص مع البيض بنصيحة سو

الهليون المحمص مع البيض بنصيحة سو
الهليون المحمص مع البيض بنصيحة سو قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 351 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية تخدم 2 والتكاليف Serving 3.09 لكل وجبة. هذه الوصفة من المغنيات المحلية بلوق لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الفصح. مزيج من الهليون ، البارميزان ريجيانو ، الملح والفلفل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة النتيجة 63%، هذا الطبق جيد جدا. حاول سو-بنصيحة البرغر, شرائح اللحم سو بنصيحة، و سمك السلمون بنصيحة سو لوصفات مماثلة.