صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة7
مجلة

الهامس الهش: خبز القرع المشعر

الهامس الهش: خبز القرع المشعر
هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 629 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 36 جرام دهون كل. ل 85 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الاسكواش غامض, صودا الخبز, بيض, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 34 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. حاول الهامس الهش: خبز اليقطين بزيت الزيتون, الهامس هش: جرة قيصر، و الهامس هش: ما هو كوكوزا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن على 350 F ف. بسخاء زبدة مقلاة رغيف 9 * 5 * 3 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
قوالب الكعكقوالب الكعك
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
2
في وعاء كبير ، اخفقي البيض والزيت والسكر والفانيليا بالخلاط الكهربائي حتى تصبح خفيفة وسميكة ، حوالي 5 دقائق. اعصر أي رطوبة زائدة برفق من القرع المبشور واطو القرع في خليط البيض.
المكونات سوف تحتاج
سكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياريسكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياري
سكين حادهسكين حاده
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
شرائح إضافية من الفراولة الطازجةشرائح إضافية من الفراولة الطازجة
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
3
نخل المكونات الجافة معا. اطو المكونات المبللة حتى تمتزج تماما. أضعاف في الجوز.
المكونات سوف تحتاج
أعواد قرفة قصيرةأعواد قرفة قصيرة
4
صب الخليط في مقلاة الرغيف بالزبدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
5
اخبزيها على الرف المركزي حتى يخرج جهاز اختبار الكيك نظيفا ، حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم