النقانق مع الملفوف الأحمر الدافئ وسلطة الشمندر
يمكن أن تكون النقانق مع الملفوف الأحمر الدافئ وسلطة الشمندر مجرد خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة كنت تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 931 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 61 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 3 3.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 99 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك جذر الشمندر والخل البلسمي والرغيف الفرنسي والخردل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة رائعة من 89%. وصفات مماثلة تشمل النقانق مع سلطة الملفوف الدافئة, الملفوف الأحمر مع الشمندر، و الملفوف الدافئ سلطة الكرنب.
تعليمات
يسخن الفرن إلى مروحة/غاز 200 درجة مئوية/180 درجة مئوية
ضعي النقانق على صينية خبز واطهيها لمدة 30-35 دقيقة أو حتى تنضج وتصبح ذهبية اللون.
في هذه الأثناء ، ضعي الخل والسكر والكمون والفواكه المجففة في مقلاة كبيرة وسخنيها برفق حتى يذوب السكر. جلب ليغلي ، ثم فقاعة لمدة 3 دقائق أو حتى انخفاض طفيف. نصيحة في الملفوف والشمندر ، يقلب جيدا ، ثم يطهى لمدة 10 دقائق أكثر.
بمثابة الكلاب الساخنة في الرغيف الفرنسي مع سلطة الكرنب الدافئة والخردل قليلا.