صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة22
مجلة

النقانق اللزجة مع سلطة البطاطا الحلوة

النقانق اللزجة مع سلطة البطاطا الحلوة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب النقانق اللزجة مع سلطة البطاطا الحلوة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 990 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 70 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.65 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من بي بي سي الطعام الجيد لديها 216 المشجعين. مزيج من صلصة الطماطم والبطاطا الجديدة والمايونيز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 86%، وهو مذهل. وصفات مماثلة هي النقانق هويسين لزجة, النقانق مع مرق البصل اللزج، و سجق مربى البصل اللزج.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى مروحة/غاز 200 درجة مئوية/180 درجة مئوية
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من الجمبري المقلي والمقشر1 رطل من الجمبري المقلي والمقشر
2
يقلب البصل والنقانق مع الزيت في صينية تحميص ضحلة.
المكونات سوف تحتاج
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
قطعيها إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدليها بكتف الضأنقطعيها إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدليها بكتف الضأن
رقائق الخضاررقائق الخضار
3
تخبز لمدة 25 دقيقة ، تهز القصدير مرة واحدة حتى تحمر.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من الجمبري المقلي والمقشر1 رطل من الجمبري المقلي والمقشر
4
في هذه الأثناء ، اسلقي البطاطس لمدة 12-15 دقيقة حتى تنضج ، ثم ضعيها تحت الماء البارد وصفيها.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك بوصة واحدة، مفرومة ناعماًشريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك بوصة واحدة، مفرومة ناعماً
5
اخلطي المايونيز واللبن والبصل الأخضر والذرة الحلوة. شريحة البطاطا سميكة ويقلب من خلال ، ثم الموسم.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأخضرالبصل الأخضر
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
علبتان (15-1/4 أونصة لكل علبة) من الكمثرى المقطعة والمصفّاة جيدًاعلبتان (15-1/4 أونصة لكل علبة) من الكمثرى المقطعة والمصفّاة جيدًا
2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو
6
يحضر الفرن إلى 220 درجة مئوية/200 درجة مئوية مروحة / غاز
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من الجمبري المقلي والمقشر1 رطل من الجمبري المقلي والمقشر
7
أضف الصلصة إلى النقانق والبصل. يطهى لمدة 5 دقائق أكثر ، حتى تنضج النقانق ولزجة.
المكونات سوف تحتاج
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
اقتراح التقديم: خس وشرائح طماطماقتراح التقديم: خس وشرائح طماطم
قطعيها إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدليها بكتف الضأنقطعيها إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدليها بكتف الضأن
8
تقدم مع سلطة البطاطس.
المكونات سوف تحتاج
سلطة بطاطسسلطة بطاطس