صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة55
مجلة

النقانق الساخنة المجرية وخانق العدس

النقانق الساخنة المجرية وخانق العدس
قد يكون السجق الساخن المجري وخانق العدس هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 4.2 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 52 جرام بروتين, 62 جرام دهون، وما مجموعه 1028 سعرة حرارية. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط الطماطم المعلبة والثوم والجزر المبشور مسبقا وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الأوروبي الشرقي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل حساء العدس مع الفطر, البطاطا الحلوة والسبانخ والعدس، و السجق والفلفل والبصل ستوب.

تعليمات

1
سخني قدر حساء متوسط على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
جبنة شيدر مبشورة، بصل أخضر مقطع، كريمة حامضة، اختياريجبنة شيدر مبشورة، بصل أخضر مقطع، كريمة حامضة، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
2
يضاف زيت الزيتون البكر الممتاز ، 2 لفة من المقلاة ، ثم يضاف النقانق إلى القدر والبني وينهار ، ثم يضاف الثوم والبصل والفطر. يطهى بضع دقائق ، ثم يضاف الجزر والعدس والبطاطا والملح والفلفل وورق الغار والفلفل الحلو أو خليط بديل وإكليل الجبل (سوف تسقط الأوراق من السيقان مثل طهاة الحساء).
المكونات سوف تحتاج
يوكونيوكون
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
العدسالعدس
أونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج
6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات
ثوم جويا®ثوم جويا®
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
3
أضيفي الطماطم والمرق وغطي القدر ثم ارفعي الحرارة إلى درجة عالية واتركيها حتى الغليان. كشف وعاء ووضع الحرارة مرة أخرى قليلا ولكن الحفاظ على ستوب في يغلي المتداول جيدة. يطهى لمدة 15 دقيقة حتى ينضج العدس والبطاطس. الذبول في الخضر في عناقيد صغيرة ، وإزالة ينبع روزماري وإيقاف الحرارة.
المكونات سوف تحتاج
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
العدسالعدس
الخضرالخضر
جويا سازون بالكزبرة والأناتوجويا سازون بالكزبرة والأناتو
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
4
اسمحوا الوقوف 5 دقائق.
5
قدميها في أوعية ضحلة مع الخبز والزبدة للتخلص من الحبوب. أعد تسخين بقايا الطعام المخففة بالمرق أو الماء.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)
جويا سازون بالكزبرة والأناتوجويا سازون بالكزبرة والأناتو
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)

المكونات

680فلفل هابينروالسجق الإيطالي الساخن بالجملةالسجق الإيطالي الساخن بالجملة4قليل من الكوسة المفرومةزبدة للخبززبدة للخبز2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجزر تمزيقه مسبقا ، متوفر في أكياس في قسم المنتجات في السوقجزر تمزيقه مسبقا ، متوفر في أكياس في قسم المنتجات في السوق9461 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكالي أو شارد ، حفنة صغيرة ، إزالة الأوردة وتقطيعهاكالي أو شارد ، حفنة صغيرة ، إزالة الأوردة وتقطيعها1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومة(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)4قليل من الكوسة المفرومةخبز بومبرنيكل يابس ، لتمرير على الطاولةخبز بومبرنيكل يابس ، لتمرير على الطاولة397فلفل هابينروالطماطم المفرومة المحمصة بالنار، مثل موير جلين أو الطماطم المقطعة العاديةالطماطم المفرومة المحمصة بالنار، مثل موير جلين أو الطماطم المقطعة العادية1أوراق الغار ، طازجة أو مجففةأوراق الغار ، طازجة أو مجففة3الأغصانإكليل الجبل الطازج ، في براعة على السيقانإكليل الجبل الطازج ، في براعة على السيقان3القرنفلالثوم المفرومالثوم المفروم2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالعدسالعدس2القشرة: فتات بسكويت غراهامزيت الزيتون البكر الممتاز ، 2 لفة من المقلاةزيت الزيتون البكر الممتاز ، 2 لفة من المقلاة1( باذنجان)البصل المفرومالبصل المفروم2فطر بورتوبيللو ، خياشيم كشط ، مفرومفطر بورتوبيللو ، خياشيم كشط ، مفروم4قليل من الكوسة المفرومةملح وفلفلملح وفلفل1tblsp. خل النبيذ الاحمرالبطاطا النشوية ، مقشرة ومفرومةالبطاطا النشوية ، مقشرة ومفرومة2الخضروات (مثل السبانخ)بابريكا مدخنة (أو استبدل مزيجا من 2 ملعقة صغيرة كمون ، 1 ملعقة صغيرة بابريكا حلوة و 2 قرصات فلفل حريف)بابريكا مدخنة (أو استبدل مزيجا من 2 ملعقة صغيرة كمون ، 1 ملعقة صغيرة بابريكا حلوة و 2 قرصات فلفل حريف)