صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
مجلة

الموز سوتيه

الموز سوتيه
قد يكون الموز سوتيه مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 4. ل 36 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 264 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط الزبيب ونشا الذرة والزبدة وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كريب مع موز سوتيه وشوكولاتة, الفطائر تشوكولاتي مع الموز سوتيه، و موز سوتيه مع صلصة البرالين لوصفات مماثلة.