صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة1
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة

الموز الشوكولاته رقاقة الكعك

الموز الشوكولاته رقاقة الكعك
الموز الشوكولاته رقاقة الكعك قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. ل 29 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 217 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 16. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك مسحوق الخبز والملح وزيت الكانولان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول الشوكولاته رقاقة الموز الشوفان الكعك, فطائر الموز برقائق الشوكولاتة، و رقائق الشوكولاتة-فطائر الموز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 350 F ف. رش 16 كوب مافن عادي الحجم برذاذ الطهي (بدون دقيق).
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
بطانات الكعكبطانات الكعك
فرنفرن
2
في وعاء صغير ، اخلطي الدقيق ، صمغ الزنتان ، البيكنج بودر ، صودا الخبز والملح مع الخفق. في وعاء متوسط ، يخفق البيض والزيت والحليب والموز والسكر البني والفانيليا مع الخلاط الكهربائي على سرعة متوسطة حتى يمتزج جيدا. يضاف خليط الدقيق تدريجيا ، ويخفق حتى يمتزج جيدا. ضجة في رقائق الشوكولاته. تقسيم الخليط بالتساوي بين أكواب الكعك ، وملء كل حوالي ثلاثة أرباع كاملة.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الشوكولاتهرقائق الشوكولاته
صمغ الزنتانصمغ الزنتان
السكر البنيالسكر البني
الموزالموز
فانيلافانيلا
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
البيضالبيض
الحليبالحليب
الملحالملح
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط يدويخلاط يدوي
بطانات الكعكبطانات الكعك
خفقتخفقت
وعاءوعاء
3
اخبزيها من 18 إلى 20 دقيقة أو حتى يخرج المسواك في المنتصف نظيفا. بارد 5 دقائق ؛ إزالة من عموم لتبريد الرف.
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
المسواكالمسواك
فرنفرن
مقلاةمقلاة
4
قدميها دافئة.

المكونات

1أوريو محشو مزدوجمسحوق الخبز الخالي من الغلوتينمسحوق الخبز الخالي من الغلوتين1أوريو محشو مزدوجالبازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنموز ناضج مهروس (2 متوسط)موز ناضج مهروس (2 متوسط)1581 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمعبأة السكر البنيمعبأة السكر البني1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيت عباد الشمس أو زيت الكانولا أو السمن المذابزيت عباد الشمس أو زيت الكانولا أو السمن المذاب2قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنغاربانزو ودقيق الفولغاربانزو ودقيق الفول591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحليب اللوز أو حليب الصويا أو الحليب العاديحليب اللوز أو حليب الصويا أو الحليب العادي1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق نشا البطاطسدقيق نشا البطاطس1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق الأرز الأبيضدقيق الأرز الأبيض1قطع حلوى التوفي من هيث بارخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنرقائق الشوكولاتة شبه الحلوة المصغرةرقائق الشوكولاتة شبه الحلوة المصغرة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق الذرة البيضاء الحلوةدقيق الذرة البيضاء الحلوة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق التابيوكادقيق التابيوكا2قطع حلوى التوفي من هيث بارالفانيليا النقيةالفانيليا النقية1قطع حلوى التوفي من هيث بارصمغ الزنتانصمغ الزنتان