الملفوف والطماطم سلو مع شيري الخردل الخل
الملفوف وسلطة الكرنب الطماطم مع شيري الخردل الخل قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.35 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 240 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. إذا كان لديك طماطم كرزية ، خردل ديجون ، ملفوف ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل الملفوف والطماطم سلو مع شيري الخردل الخل, ملفوف سلو ساخن في زبدة الخردل والبقان، و سلطة الكرنب مع صلصة بذور الخردل المنعشة.
تعليمات
خفقت 4 المكونات الأولى في وعاء كبير لمزج. خفقت تدريجيا في النفط.
إضافة الملفوف والبصل الأخضر والطماطم ؛ إرم إلى معطف مع الخل. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة. تغطية وبردت 2 ساعة على الأقل ، وتصل إلى 4 ساعات. إرم قبل التقديم.