المقلية إبسويتش المحار البطن كله مع صلصة التارتار

المقلية إبسويتش المحار البطن كله مع صلصة التارتار قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية على 1201 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 51 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.76 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك زيت الكانولان والبيض ووجبة التكسير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل دقيق الذرة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الذرة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل المقلية إبسويتش المحار البطن كله مع صلصة التارتار, المحار المقلي مع صلصة التارتار، و سمك السلور المقلي مع صلصة تارتار الكاجون.