المعكرونة مع خمسة الأعشاب الطازجة

المعكرونة مع خمسة الأعشاب الطازجة هو نباتي الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 14 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 373 سعرة حرارية. ل Serving 2.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. إذا كان لديك البقدونس ، مرق الدجاج أقل الصوديوم ، زيت الزيتون البكر الممتاز ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل المعكرونة مع الطماطم الطازجة والأعشاب, المعكرونة مع البيستو والأعشاب الطازجة، و المعكرونة مع جراد البحر والأعشاب الطازجة.