المعكرونة مع بري والطماطم والزيتون والريحان

المعكرونة مع بري والطماطم والزيتون والريحان هو نباتي الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 431 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. ل Serving 2.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الملح ، ورقة الريحان ، والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول جنوكتشي مع الطماطم والريحان والزيتون, بوكاتيني مع الزيتون والطماطم المجففة والريحان، و أفوكادو بانيني مع جبن بري ، موزاريلا ، طماطم مجففة بالشمس ، وريحان لوصفات مماثلة.