المشمش واللوز تنهار
المشمش واللوز تنهار قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الحلوى الخاصة بك. ل Serving 1.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 684 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 40 جرام دهون كل. أعجب 6 أشخاص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. إذا كان لديك قرفة مطحونة ، وكومبوت المشمش ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع لاكتو أوفو نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل المشمش تنهار بارفيه, فطيرة المشمش تنهار، و كعكة المشمش تنهار.
تعليمات
اخلطي المشمش والكومبوت معا في طبق خبز كبير أو 6-8 أطباق فردية.
اخلطي الدقيق والمكسرات والقرفة ، ثم افركي الزبدة لتشكيل فتات. ضجة في السكريات ، ثم يرش على خليط المشمش. يمكنك الآن تغطية وترك هذا لمدة تصل إلى 24 ساعة.
سخني الفرن إلى مروحة 180 درجة مئوية/160 درجة مئوية / غاز 4 (أو اخفض الفرن بمجرد خروج الفطيرة).
تخبز لمدة 40-45 دقيقة حتى تنهار هش والذهبي ، ثم يقدم مع الآيس كريم أو كريم فراش.