المشمش المحمص والخزامى بانا كوتس

حصة واحدة تحتوي على 320 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف 92 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط السكر ، براعم الخزامى الصالحة للأكل ، كريم الثقيلة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 13 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول شبحي بانا كوتس مع صلصة مروعة (بانا كوتا مع صلصة التوت البري والبرتقال), الشوكولاته بانا كوتس، و فاتنة, ضوء بانا كوتس لوصفات مماثلة.