المحافظ فيلو مع فافا والخضر الفجل وجورجونزولا

المحافظ فيلو مع فافان والخضر الفجل وجورجونزولان هو نباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 8 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 222 سعرة حرارية. ل 86 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الزعتر والثوم وعجين فيلو بقيمة 17 دولارا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. 2 كان الناس سعداء أنهم حاولوا هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول السويسري شارد و فيتا فيلو المحافظ, محافظ الروبيان فيلو مع صلصة الطماطم شيرمولا، و المحافظ فيلو مع الاسكواش المحمص, الفلفل, والخرشوف لوصفات مماثلة.