صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة5
مجلة

المانجو تنهار الإفطار خبز

المانجو تنهار الإفطار خبز
المانجو تنهار الإفطار خبز هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. ل Serving 1.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 12 جرام بروتين, 35 جرام دهون، وما مجموعه 611 سعرة حرارية. جعلت 38 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الميلاد. مزيج من الشوفان والخبز والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل استخراج فانيلان يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم فانيلان كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. حاول المانجو الشوفان الإفطار عصير-سهلة مانجو ق, الفراولة المانجو تنهار، و المانجو والراوند تنهار لوصفات مماثلة.

المكونات

2961 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحليب اللوز والفانيليا غير المحلىحليب اللوز والفانيليا غير المحلى591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح اللوز ، بالإضافة إلى المزيد للتزيينشرائح اللوز ، بالإضافة إلى المزيد للتزيين591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعةشوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض1الخضروات (مثل السبانخ)القرفة المطحونةالقرفة المطحونة1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةخبز أبيض جيد مكعب أو خبز إيطالي أو شلة (حوالي 1/2 رغيف صغير)خبز أبيض جيد مكعب أو خبز إيطالي أو شلة (حوالي 1/2 رغيف صغير)1مانجو ، مكعباتمانجو ، مكعبات591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشوفان كامل ، مطحون إلى دقيق في محضر طعام (ينتج عنه 1/2 كوب دقيق شوفان)شوفان كامل ، مطحون إلى دقيق في محضر طعام (ينتج عنه 1/2 كوب دقيق شوفان)2القشرة: فتات بسكويت غراهامالنفط محايدالنفط محايد0الخضروات (مثل السبانخ)نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1جبنة بارميزان مبشورة(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)2القشرة: فتات بسكويت غراهام1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة4بيض كاملبيض كامل