المأكولات البحرية الخاصة لينجويني

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب المأكولات البحرية الخاصة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة بيسكاتاريان لديها 420 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 11 غرام من الدهون لكل وجبة. ل $2.92 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على جبن البارميزان والروبيان والقشدة المكثفة من حساء الجمبري وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة صلبة. طاجن المأكولات البحرية الخاصة, كابوبس المأكولات البحرية الخاصة، و مقلاة المأكولات البحرية الخاصة هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.