صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
مجلة

الليمون وإكليل الجبل جرانيتا

الليمون وإكليل الجبل جرانيتا
الليمون وإكليل الجبل جرانيتان هو خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي وصفة مع 4 حصص. ل Serving 2.97 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 261 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط روزماري ، جراند مارنييه ، عصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي البطيخ روزماري جرانيتا, ليمون جرانيتا، و جرانيتا الليمون حريف.

تعليمات

1
في قدر متوسطة الحجم ، اخلطي الماء والسكر وإكليل الجبل وقشر الليمون. يغلى المزيج مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
أرز كانيلا® طويل الحبةأرز كانيلا® طويل الحبة
المعدات التي سوف تستخدمها
5 أفخاذ دجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم اللقمة5 أفخاذ دجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم اللقمة
2
يرفع عن النار ويغطى ويترك لمدة 10 دقائق.
3
في وعاء كبير من الزجاج أو الفولاذ المقاوم للصدأ ، اخلطي عصير الليمون وغراند مارنييه. يصفى شراب إكليل الجبل في عصير الليمون ويحرك المزيج. برد في الثلاجة أو لتسريع العملية ، صب خليط الليمون في وعاء من الفولاذ المقاوم للصدأ ، وضعه في وعاء أكبر مليء بالثلج ، وحركه حتى يبرد.
المكونات سوف تحتاج
جراند مارنييهجراند مارنييه
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
رشة فيرموثرشة فيرموث
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
4
يسكب مزيج الليمون المبرد في مقالي ستانلس ستيل مقاس 9 في 9 بوصات. تجميد لمدة 15 دقيقة. يقلب جيدا ويعيد المقالي إلى الفريزر. مواصلة التجميد ، واثارة كل 15 دقيقة ، حتى يتم تجميد جرانيتا تماما ، حوالي 1 ساعة في كل شيء. عندما تكون جاهزا للتقديم ، اغرف الجرانيتا في أوعية مبردة أو أكواب تنبع.
المكونات سوف تحتاج
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة