اللفت والفطر مع عصيدة من دقيق الذرة دسم

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب اللفت والفطر مع البولينتان الكريمي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.63 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 625 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 34 جرام دهون. جعلت 9 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من زيت الزيتون وعصيدة من دقيق الذرة والفطر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة رائعة. حاول عشاء الليلة: اللفت والفطر مع عصيدة من دقيق الذرة دسم, عصيدة من دقيق الذرة والفطر، و عصيدة من دقيق الذرة الأبيض مع الفطر لوصفات مماثلة.