صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة4
مجلة

الكعك بذور الخشخاش كليمنتين

الكعك بذور الخشخاش كليمنتين
الكعك بذور الخشخاش كليمنتين هو نباتي وجبة الصباح. حصة واحدة تحتوي على 235 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 51 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 8 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك زنجبيل مطحون وبيض وزبادي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة هي أوتيس سبونكماير اللوز بذور الخشخاش الكعك-جعل الكعك لذيذ في المنزل, ألواح جرانولا بذور خشخاش اللوز المطاطية (تنوع بذور خشخاش الليمون أيضا)، و الكعك بذور الخشخاش.