صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

الكعكات القيقب والجوز

الكعكات القيقب والجوز
بحاجة الى وجبة الضحى النباتية? يمكن أن تكون كعكات الجوز القيقب وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 368 سعرة حرارية. ل 64 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك مستخلص القيقب ونصف ونصف والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الاسكتلندي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة ممتازة من 28%. وصفات مماثلة تشمل الكعكات القيقب والجوز, الكعكات القيقب والجوز، و الكعكات القيقب والجوز.

تعليمات

1
تعيين رف الفرن لخفض مركز الفرن. سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية). نخب الجوز على صينية خبز في الفرن المسخن مسبقا لمدة 5 دقائق. رائع.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
اخفقي الدقيق والسكر والبيكنج بودر والملح معا في وعاء كبير. إرم قطع الزبدة في خليط الدقيق إلى معطف. استخدم خلاط المعجنات لتقطيع الزبدة حتى يشبه الخليط الفتات الناعمة. ضجة في الجوز المحمص. يخفق البيض في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر
1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
مزيج في نصف ونصف ، 1 ملعقة صغيرة من مستخلص القيقب ، ومستخلص الفانيليا. تحريك المكونات الجافة في المكونات الرطبة ، وخلط فقط حتى المخلوطة ، والتحول من ملعقة إلى يديك كما يأتي الخليط معا.
المكونات سوف تحتاج
مستخلص القيقبمستخلص القيقب
4
ضع العجين في الثلاجة لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
5
لف العجين المبرد على شكل كرة على سطح مرشوش بالدقيق الخفيف. تسطيح العجين في دائرة 3/4 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
6
مقطعة إلى 8 أسافين.
7
تخبز الكعكات على ورقة خبز مبطنة بالرق حتى تتماسك وتصبح القيعان بنية خفيفة ، من 15 إلى 20 دقيقة. تبرد لمدة 3 دقائق قبل نقلها إلى رفوف التبريد.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
8
قلب سكر الحلوانيين والماء الساخن ومستخلص القيقب 1/8 ملعقة صغيرة.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء
مستخلص القيقبمستخلص القيقب
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
9
رذاذ على الكعكات إلى الصقيل.
المكونات سوف تحتاج
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة