صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
مجلة

الكعكات القرفة أزمة مع كومبوت الفاكهة

الكعكات القرفة أزمة مع كومبوت الفاكهة
بحاجة الى حلوى نباتية? يمكن أن تكون الكعكات القصيرة بالقرفة مع كومبوت الفاكهة وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 267 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل 59 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك قرفة مطحونة وتفاح روما والتوت البري وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول كومبوت فاكهة القرفة, الكعكات الذرة مع كومبوت الكرز، و الفراولة راوند الزنجبيل كومبوت مع الكعكات عصيدة من دقيق الذرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخلطي مزيج الخبز والسكر والحليب و 3 ملاعق كبيرة من الزبدة حتى تتكون عجينة طرية. اقلبها على سطح مرشوش بالدقيق قليلا ؛ اعجن 3 إلى 4 مرات.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب من رقائق الخبز بالشوكولاتة المرة بنسبة 60% من الكاكاو من Ghirardelli®1 1/2 كوب من رقائق الخبز بالشوكولاتة المرة بنسبة 60% من الكاكاو من Ghirardelli®
(مُجرد من الجذع)(مُجرد من الجذع)
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
2
بات العجين لسمك 1/4 بوصة; قطع مع 2 3/4 بوصة جولة قطع البسكويت.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
3
ضعها على صفائح خبز مدهونة قليلا.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
4
الجمع بين البقان, 2 ملاعق كبيرة من السكر البني, 1/4 ملعقة صغيرة من القرفة, و 1 ملعقة كبيرة من الزبدة المذابة; بات على قمم البسكويت.
المكونات سوف تحتاج
كتفكتف
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور
(مُجرد من الجذع)(مُجرد من الجذع)
16 رقاقة فانيليا صغيرة16 رقاقة فانيليا صغيرة
5
اخبزيها على حرارة 375 لمدة 12 إلى 15 دقيقة أو حتى تحمر قليلا.
المعدات التي سوف تستخدمها
لتزيين الساندويتشلتزيين الساندويتش
6
تذوب 1 ملعقة كبيرة زبدة في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية. ضجة في عصير التفاح ، 1/4 كوب من السكر البني ، والكمثرى المقشرة والمقطعة ، والتفاح المقشر والمقطع ، والتوت البري ، و 1/4 ملعقة صغيرة من القرفة. جلب ليغلي; خفض الحرارة المنخفضة, ويترك على نار خفيفة, التحريك من حين لآخر, 10 إلى 15 دقائق أو حتى الفاكهة هو العطاء.
المكونات سوف تحتاج
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
كتفكتف
(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
(مُجرد من الجذع)(مُجرد من الجذع)
الخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائحالخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائح
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
المعدات التي سوف تستخدمها
3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة
7
تقسيم كل بقلمي خبز في النصف.
8
طبقة نصف نصف البسكويت مع كومبوت الفاكهة والكريمة المخفوقة ؛ أعلى مع نصفين البسكويت المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)
4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور
كومبوتكومبوت
الخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائحالخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائح