الكعكات الثوم المعمر مع الذرة الدخان والبامية الحساء

حصة واحدة تحتوي على 477 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. ل Serving 1.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. إذا كان لديك دقيق ، بصل ، ساق ديك رومي ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي سموكي كورن & جراد البحر الحساء, سمك السلمون المدخن انتشار الثوم المعمر، و حساء البامية في نجوى.