صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة5
مجلة
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023
غيّر علاقتك بالطعام باستخدام هذه الكتب التي يجب قراءتها
غيّر علاقتك بالطعام باستخدام هذه الكتب التي يجب قراءتها

الكسكس المعطر بالزعفران مع الصنوبر

الكسكس المعطر بالزعفران مع الصنوبر
الكسكس المعطر بالزعفران مع الصنوبر هو نباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 271 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الصنوبر ، خيوط الزعفران ، البصل الأخضر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الكسكس الإسرائيلي مع الزعفران والصنوبر المحمص والكشمش, المكون السري (الزعفران): الزعفران والأرز البرتقالي بيلاف مع أورزو والصنوبر، و بيلاف البلغار المعطر بالليمون مع الزبيب والصنوبر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
جلب مرق ، 2 ملاعق كبيرة من الزبدة والزعفران ، و 1/4 ملعقة صغيرة من الملح الخشن ليغلي في الثقيلةقدر كبير ، واثارة لإذابة الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
ملح خشنملح خشن
الزعفرانالزعفران
زبدةزبدة
مرقمرق
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
إزالة من الحرارة.
3
تخلط في الكسكس. غطاءو اسمحوا الوقوف حتى يتم امتصاص كل السائلوالكسكس هو العطاء ، حوالي 10 دقيقة.زغب الكسكس بالشوكة.
المكونات سوف تحتاج
الكسكسالكسكس
4
مزيج في المتبقي1 ملعقة كبيرة زبدة ونصف الأخضرالبصل والمكسرات. الموسم حسب الذوق مع الملحوالفلفل. تل في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
فلفلفلفل
المكسراتالمكسرات
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
مع رشيبقى البصل الأخضر والمكسرات.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأخضرالبصل الأخضر
المكسراتالمكسرات