الكاكاو والقرفة الفشار
وصفة الكاكاو والقرفة الفشار جاهز في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد مذهلة خال من الغلوتين ونباتي خيار لعشاق الطعام الأمريكي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 104 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 15. ل 24 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من القرفة والملح والفشار الطازج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا هور دوفر. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل القرفة والكاكاو حزب الفشار, الكاكاو كايين الفشار، و القرفة الساخنة والكاكاو.
تعليمات
سخن الفرن إلى 250 فهرنهايت. خط 2 ورقة الخبز مع احباط ورذاذ مع رذاذ الطبخ.
في قدر صغير ، اخلطي الزبدة والسكر وشراب الذرة والحليب المكثف على نار متوسطة. يضعوا ميزان الحرارة الحلوى إلى جانب عموم ، مع الحرص على عدم السماح لها تلمس القاع. يقلب حتى يذوب السكر.
ادهني جوانب المقلاة بفرشاة معجنات مبللة واطهيها حتى يسجل الخليط 238 درجة فهرنهايت ، حوالي 8 دقائق.
يرفع عن النار ويقلب في القرفة والكاكاو والملح. (
في وعاء كبير ، يسكب مزيج الكاكاو والكراميل فوق الفشار ، ويحرك المزيج جيدا. يقسم الخليط بين 2 ورقة وينتشر في طبقة واحدة.
اخبز الفشار لمدة 30 دقيقة مع التحريك كل 10 دقائق حتى تصلب الطبقة.
اتركه يبرد على ملاءات على رفوف سلكية ، ثم قم بتفكيك أي كتل وتخزينها في درجة حرارة الغرفة في حاوية محكمة الإغلاق لمدة تصل إلى 5 أيام.