القرفة-دبس السكر خبز التفاح
القرفة-دبس السكر خبز التفاح قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 278 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط التفاح الخبز والقرفة والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول التفاح المخبوز مع دبس التوت البري بودنغ الخبز, خبز التفاح القرفة الكعك مع دبس السكر الصقيل، و تفاح مخبوز بالقرفة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن على درجة حرارة 375 فهرنهايت. ضعي صينية خبز مربعة مقاس 8 بوصات مع رذاذ الطهي. باستخدام سكين التقشير الحاد ، وقطع الجذعية من كل تفاحة. استخدام ملعقة أو البطيخ بالر لحلج القطن من البذور والأساسية ، وخلق تجويف عميق ولكن ترك حوالي 1/2 بوصة من أسفل سليمة.
ضع التفاح منتصبا في طبق الخبز.
يمزج السكر البني والملح والزبدة والقرفة في وعاء صغير. استخدم الأصابع للضغط على المكونات معا والعمل في عجينة سميكة.
مزيج في الجوز مع الأصابع. يقسم الخليط ويوضع في تجاويف التفاح.
رش دبس السكر فوق التفاح وحوله.
صب ما يكفي من الماء لتغطية قاع الطبق فقط.
خبز ، تغطية بالحساء في كثير من الأحيان مع عصائر عموم ، حتى التفاح هي العطاء وملء الذهبي ، 35 إلى 40 دقيقة.