صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
مجلة

القرفة الزبيب التقلبات

القرفة الزبيب التقلبات
القرفة الزبيب التقلبات هو نباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 276 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون كل. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك زبدة وسكر وزبيب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول القرفة الجوز التقلبات, القرفة التقلبات، و القرفة التقلبات لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 F ف. خط ورقة الخبز مع ورقة شهادة جامعية.
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
في وعاء صغير ، اخفقي السكر والقرفة معا.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
ضع عجين الفطير على سطح نظيف بحيث يكون الجانب الطويل من المستطيل هو الأقرب إليك.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب أناناس، مقشر ومقطع إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة (حوالي 1/2 بوصة).1/4 كوب أناناس، مقشر ومقطع إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة (حوالي 1/2 بوصة).
4
فرشاة السطح مع الزبدة المذابة.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
5
يرش سكر القرفة بالتساوي على عجين الفطير ، ثم يغطى بالزبيب.
المكونات سوف تحتاج
سكر القرفةسكر القرفة
1/4 كوب أناناس، مقشر ومقطع إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة (حوالي 1/2 بوصة).1/4 كوب أناناس، مقشر ومقطع إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة (حوالي 1/2 بوصة).
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
6
أضعاف المعجنات نفخة في نصف أفقيا.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب أناناس، مقشر ومقطع إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة (حوالي 1/2 بوصة).1/4 كوب أناناس، مقشر ومقطع إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة (حوالي 1/2 بوصة).
7
مقطعة إلى حوالي 12 1 بوصة ، شرائط عمودية.
8
اضغط برفق أسفل جانبي الشريط الأول للحفاظ على ملء الداخل. تطور بعناية الشريط في دوامة. لقد وجدت أنه من الأسهل القيام بذلك مع الحفاظ على الالتواء بالقرب من سطح عملي قدر الإمكان. استمر في تحريف الشرائط المتبقية.
9
نقل بعناية التقلبات إلى ورقة الخبز المعدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
10
اخبز التقلبات حتى تصبح ذهبية ، حوالي 30 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®