القرع بيسكوتي
اليقطين بيسكوتي قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه وصفة فودماب ودية ونباتية لديها 188 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 20 وتكلف 37 سنتا لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والبيض واليقطين ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فطيرة اليقطين بيسكوتي, القرع بيسكوتي، و القرع بيسكوتي لوصفات مماثلة.
تعليمات
تخبز بذور اليقطين في طبقة واحدة في مقلاة ضحلة من 8 إلى 10 دقائق أو حتى تحمص ورائحة ، مع التحريك في منتصف الطريق. بارد 10 دقائق.
في هذه الأثناء ، اخفقي السكر والزبدة بسرعة متوسطة بالخلاط الكهربائي حتى تصبح كريمية. ضجة في اليقطين المعلب.
يضاف البيض ، 1 في كل مرة ، ويخفق حتى يمتزج بعد كل إضافة.
يضاف مزيج الخبز وتوابل فطيرة اليقطين ، ويخفق حتى يمتزج.
قم بطي بذور اليقطين برفق في خليط السكر. تغطية وتجميد 1 ساعة أو حتى شركة.
يقسم العجين إلى نصفين. شكل كل جزء في سجل 12 س 3 بوصة بالارض قليلا على ورقة الخبز مدهون بخفة, باستخدام أيدي مطحون بخفة.
اخبزيها على حرارة 325 لمدة 35 دقيقة أو حتى تتماسك.
نقل إلى رفوف الأسلاك ؛ بارد تماما (حوالي 1 ساعة).
قطع كل سجل قطريا إلى شرائح بسمك 3/4 بوصة بسكين مسنن ، باستخدام حركة نشر لطيفة.
ضعها على صفائح خبز مدهونة بالزبدة.
تخبز في 325 لمدة 20 دقيقة ؛ اقلب ملفات تعريف الارتباط ، واخبز 20 دقيقة أخرى.
نقل إلى رفوف الأسلاك ؛ بارد تماما (حوالي 30 دقيقة). تخزينها في حاويات محكمة الإغلاق تصل إلى 4 أيام.