الفلفل الحلو والليمون الكينوا

الفلفل الحلو والليمون الكينوا هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 3 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 618 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 41% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من لديها 9 المشجعين. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الأمريكي. مزيج من صلصة ووستر وحفنة من اللفت والكينوا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الكمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربي كحلوى. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة رائعة. حاول البطاطا الحلوة والفاصوليا السوداء الفلفل مع الكينوا حريف, الحلو الفلفل الثوم الروبيان والكينوا شواء الحزم (كبيرة للتخييم!)، و سلطة الكينوا الحلوة بالليمون والأعشاب لوصفات مماثلة.