الفلفل الحار والثوم والقرنبيط المحمص

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب البروكلي المشوي بالفلفل الحار والثوم. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 تخدم الوصفة 4 والتكاليف 71 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 186 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر واختر فصوص الثوم ومسحوق الفلفل الحار وزيت الزيتون البكر الممتاز وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل الفلفل الحار والثوم والقرنبيط المحمص, بروكلي مشوي مع الليمون والفلفل الحار وزيت الثوم والبارميزان، و بروكلي مشوي بالفرن مع الليمون وزيت الفلفل الحار والثوم والبارميزان.