صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة0
مجلة

الفطائر اليقطين مع شراب القرفة السوداء

الفطائر اليقطين مع شراب القرفة السوداء
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب فطائر اليقطين مع شراب القرفة الأسود. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 86 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل 35 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم الكثير من الناس هذه الوصفة ، وسيقول 3524 إنها وصلت إلى المكان. توجه إلى المتجر والتقاط البيض ، اليقطين ، هلام تلوين الطعام ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الفطائر اليقطين مع شراب القرفة بوربون, تذوب في فمك الفطائر فطيرة اليقطين القمح الكامل مع شراب الكراميل القرفة، و فطائر اليقطين مع شراب بيرة الجذر والموز بالكراميل والكريمة المخفوقة بالقرفة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني مقلاة على نار متوسطة. معطف عموم مع عدم وجود رذاذ عصا.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
يمزج البيض واللبن والزبدة واليقطين والسكر والملح في وعاء كبير.استخدم الخلاط الكهربائي لمزج المكونات.
المكونات سوف تحتاج
اللبناللبن
اليقطيناليقطين
زبدةزبدة
السكرالسكر
البيضالبيض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط يدويخلاط يدوي
وعاءوعاء
3
إضافة المكونات الجافة إلى التبليلالمكونات وتخلط مع خلاط حتى تصبح ناعمة.
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
4
أضف بضع قطرات فقط من ألوان الطعام الهلامية حتى تحصل على برتقالة لطيفة (لا يتطلب الأمر الكثير).
المكونات سوف تحتاج
لون الطعاملون الطعام
أورانجأورانج
5
صب أو مغرفة الخليط على مقلاة ساخنة ، وذلك باستخدام ما يقرب من 1/4 كوب لكل فطيرة.عندما يتوقف الخليط عن الفقاعات وتبدأ الحواف في التصلب ، اقلبالفطائر. يجب أن يكون لونها بنيا ذهبيا. سيستغرق ذلك من 1 إلى 2 دقيقة.الوجه الفطائر ويطهى الجانب الآخر لنفس المقدار من الوقت ، حتىالبني الذهبي. في قدر الجمع بين جميع المكونات باستثناء هلام تلوين الطعام. يغلى المزيج مع التحريك المستمر. عندما يبدأ في التسخين ، أضف القليل من ألوان الطعام السوداء واخلطها ، وأضف المزيد حتى تصبح مظلمة قدر الإمكان (لا يتطلب الأمر الكثير). اتركه يغلي لبضع لحظات حتى يصبح الخليط سميكا.
المكونات سوف تحتاج
لون الطعاملون الطعام
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
مقلاةمقلاة
6
إزالة من الحرارة والسماح لتبرد بما فيه الكفاية لوضعها في زجاجة الضغط.

المكونات

0الخضروات (مثل السبانخ)10 قطع من لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات10 قطع من لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات1الخضروات (مثل السبانخ)ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمةملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمة1الخضروات (مثل السبانخ)1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1شوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعةشوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعة4القشرة: فتات بسكويت غراهامالزبدة المذابةالزبدة المذابة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل5القشرة: فتات بسكويت غراهاماليقطين المعلباليقطين المعلب2الخضروات (مثل السبانخ)آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي2(جزئيا و)(جزئيا و)2القشرة: فتات بسكويت غراهامدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض16قليل من الكوسة المفرومةهلام تلوين الطعام الأسودهلام تلوين الطعام الأسود591 رطل مافالدي طازج إذا أمكننصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسزنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسز1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحبيبات السكر الأبيضحبيبات السكر الأبيض3قطراتقليل من البرتقال هلام تلوين الطعامقليل من البرتقال هلام تلوين الطعام0الخضروات (مثل السبانخ)نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو1أوريو محشو مزدوجشوكولاتة هيرشي كيسز بالحليبشوكولاتة هيرشي كيسز بالحليب2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأرز كانيلا® طويل الحبةأرز كانيلا® طويل الحبة