الفطائر الشمندر

الفطائر الشمندر هو نباتي وصفة مع 8 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 144 سعرة حرارية. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فقط عدد قليل من الناس يحبون حقا هذه الوجبة الصباحية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. توجه إلى المتجر والتقاط الخل والزيت النباتي والحليب وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 35%، وهي ليست ممتازة جدا. حاول فطائر البطاطس المقرمشة مع الشمندر وكريمة الفجل, بيتروت باشادي-مرق زبادي الشمندر على طريقة كيرالا - أونام ساديا، و [] الشمندر والموز والتوت عصير قدم. الحب البنجر الطفل الشمندر لوصفات مماثلة.