الفشار الشهير إميلي
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي الفشار الشهير اميلي المحاولة. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 11 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 64 سعرة حرارية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على الفشار غير المكشوف والزيت النباتي والخميرة الغذائية وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل أعشاب من الفصيلة الخبازية الشهيرة إميلي, إميلي الشهيرة تيراميسو، و ماري الدموية الشهيرة إميلي.
تعليمات
سخني الزيت في قدر كبيرة أو قدر حساء على نار متوسطة عالية.
أضف الفشار وضع الغطاء على المقلاة. يهز إلى حبات معطف مع النفط. عندما تبدأ الذرة في الظهور ، رج المقلاة باستمرار حتى تتوقف الفرقعة.
إزالة من الحرارة ، وتصب الذرة برزت في وعاء كبير.
رشي الزبدة المذابة فوق الذرة في حالة الاستخدام ، ورشي الخميرة ومسحوق الفلفل الحار والكمون والملح. أحب أن أعطيها القليل من التحريك قبل التقديم.