الفراولة المليئة بالحمضيات

قد تكون الفراولة المليئة بالحمضيات مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 71 سعرة حرارية. ل Serving 1.23 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 34 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 14 دقيقة. إذا كان لديك جراند مارنييه وعصير الليمون والفراولة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة النتيجة 73%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل سمك السلمون الممزوج بالحمضيات مع قشرة فلفل الحمضيات., ماء مملوء بالحمضيات والنعناع، و البلسم الحمضيات غرست الدجاج.