صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة2
مجلة

الفراولة المشوية مع شربات الليمون وشراب التوت البري

الفراولة المشوية مع شربات الليمون وشراب التوت البري
بحاجة الى خال من الغلوتين ، ودود على الفودماب ، ونباتي? يمكن أن تكون الفراولة المشوية مع شربات الليمون وشراب التوت البري وصفة رائعة لتجربتها. ل 72 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 247 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 16. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الفراولة والسكر البودرة وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الفراولة في شراب الليمون ماير, الفراولة مع سكر الليمون وشراب اللافندر، و كعكة بودنغ الليمون مع شراب التوت البري لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج 2 كوب سكر وماء في قدر كبير ثقيل. جلب ليغلي; طبخ 1 دقيقة أو حتى يذوب السكر.
المكونات سوف تحتاج
1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر
4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذابملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب
2
إضافة 1 1/2 كوب عصير الليمون.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
3
صب الخليط في علبة الفريزر من الفريزر الآيس كريم ؛ تجميد وفقا لتعليمات الشركة الصانعة. ملعقة شربات في وعاء آمن الفريزر; تغطية وتجميد شربات الليمون 8 ساعات أو حتى شركة.
المكونات سوف تحتاج
شربات الليمونشربات الليمون
شرباتشربات
كعكة ملاك مُجهزة، مقسمة مرتين أفقيًاكعكة ملاك مُجهزة، مقسمة مرتين أفقيًا
1 أونصة من مشروب الليكيور الممزوج بالمكونات غير الكحولية1 أونصة من مشروب الليكيور الممزوج بالمكونات غير الكحولية
4
ضع 1 1/4 كوب سكر في فرن هولندي.
المكونات سوف تحتاج
1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر
المعدات التي سوف تستخدمها
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
5
يوضع على نار متوسطة ؛ يطهى حتى يصبح السكر ذهبيا (لا يحرك). إضافة بعناية عصير التوت البري و 1/2 كوب عصير الليمون مع التحريك باستمرار (الخليط سوف فقاعة بقوة) ؛ طهي 35 دقيقة أو حتى خفضت إلى 2 1/4 كوب. تغطية والبرد.
المكونات سوف تحتاج
كعكات إسفنجية فردية محشوة بالكريمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةكعكات إسفنجية فردية محشوة بالكريمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر
6
إعداد شواء. خيط 3 فراولة على كل أسياخ 16 (6 بوصة). أسياخ نعرات في مسحوق السكر.
المكونات سوف تحتاج
5 حلوى Peachie-O's5 حلوى Peachie-O's
أعواد غمس البريتزلأعواد غمس البريتزل
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعةحلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعة
5 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد ومقطعة إلى مكعبات5 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد ومقطعة إلى مكعبات
7
وضع أسياخ على رف شواء المغلفة مع رذاذ الطبخ; شواء 2 دقيقة على كل جانب أو حتى يسخن جيدا.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور الخالي من الدسم1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور الخالي من الدسم
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعةحلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعة
5 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد ومقطعة إلى مكعبات5 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد ومقطعة إلى مكعبات
8
يقدم مع شربات وشراب.
المكونات سوف تحتاج
شرباتشربات
علبتان من نصفي الكمثرى في شرابعلبتان من نصفي الكمثرى في شراب