صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة0
مجلة

الفانيليا والزنجبيل والكمثرى تنهار

الفانيليا والزنجبيل والكمثرى تنهار
قد يكون تنهار الفانيليا والزنجبيل والكمثرى مجرد الحلوى التي تبحث عنها. ل 38 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 216 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. وقد حاول 99 شخصا وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك دقيق الذهب والزبدة والسكر المحبب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول الزنجبيل الكمثرى تنهار, الكمثرى الزنجبيل تنهار، و المانجو والكمثرى والزنجبيل تنهار لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة
2
في وعاء كبير ، مزيج المكونات خليط الكمثرى حتى المغلفة بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
3
انتشر في طبق خبز زجاجي غير مدهون 8 بوصة مربعة (2 لتر).
المكونات سوف تحتاج
9 برطمانات معقمة سعة نصف لتر مع أغطية وحلقات9 برطمانات معقمة سعة نصف لتر مع أغطية وحلقات
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل أحمر مقطع إلى ثلاثة أجزاءفلفل أحمر مقطع إلى ثلاثة أجزاء
4
في نفس الوعاء ، اخلطي 1/3 كوب دقيق والسكر البني.
المكونات سوف تحتاج
2/3 كوب من حلوى M&M's الصغيرة2/3 كوب من حلوى M&M's الصغيرة
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
5
قطع في الزبدة ، وذلك باستخدام خلاط المعجنات (أو سحب 2 السكاكين الجدول من خلال الخليط في اتجاهين متعاكسين) ، حتى خليط يشبه الفتات الخشنة. ضجة في ملفات تعريف الارتباط المسحوقة. تنهار على الكمثرى.
المكونات سوف تحتاج
48 قطعة حلوى سكيتلز صغيرة الحجم48 قطعة حلوى سكيتلز صغيرة الحجم
فاكهة الفراولة بالقدمفاكهة الفراولة بالقدم
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
6
اخبزيها من 50 إلى 60 دقيقة أو حتى تنضج الكمثرى ويصبح لونها بنيا ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة