الفاصوليا مع الريحان غريمولاتا
الفاصوليا مع الريحان غريمولاتا قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 178 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 48 سنتا لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الفول بارد والملح والفلفل وقشر الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي الفاصوليا الخضراء جريمولاتا, فاصوليا خضراء مع جريمولاتا اللوز المحمص، و فاصوليا فرنسية / فاصوليا خضراء ، طماطم وسلطة ريحان.
تعليمات
اخلطي الريحان وقشر الليمون وزيت الزيتون والثوم.
الجمع بين الخليط مع الفاصوليا.
أضف الملح والفلفل حسب الرغبة.