الفاصوليا الخضراء الحلوة والمالحة المزججة

قد تكون الفاصوليا الخضراء المزججة الحلوة والمالحة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذا خال من الغلوتين, فودماب ودية, وتخدم وصفة نباتية 6 والتكاليف 48 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 60 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك خل نبيذ الأرز وزيت السمسم والسكر البني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 55%، وهو صلب. وصفات مماثلة هي سلمون الصويا الحلو المزجج مع الأرز البني الجوز والفاصوليا الخضراء, الصويا الحلو والسكر البني المزجج السلمون مع الفاصوليا الخضراء السمسم، و فاصوليا خضراء تمبورا مع صلصة التابيندادي من ' الوجبات الخفيفة المالحة.