الفاصوليا الحمراء الكاري

وصفة الفاصوليا الحمراء الكاري جاهز في حوالي 15 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر خال من الغلوتين ونباتي خيار لعشاق الطعام الهندي. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 248 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ل 73 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك الفلفل الحار والثوم والكزبرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 433 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي راجما (كاري الفاصوليا), نباتي ، فاصوليا ، أيضا ، الفطر ، كاري، و عشاء الليلة: البنجابية راجما (الفاصوليا والكاري الطماطم).