صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة89
مجلة

العسل-دقيق الذرة جولات

العسل-دقيق الذرة جولات
قد تكون جولات دقيق الذرة والعسل هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 3.95 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 84 جرام بروتين, 46 جرام دهون، وما مجموعه 2949 سعرة حرارية. إذا كان لديك الخميرة ودقيق الذرة والسمن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل العسل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الزنجبيل كحلوى. بل هو الثمن بدلا وصفة لمحبي الطعام الجنوبي. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل كعكة الذرة بالعسل الخالية من الغلوتين مع كومبوت الفراولة + كريمة مخفوقة بالعسل, جولات عصيدة من دقيق الذرة المشوية بالخوخ والجورجونزولا مع عسل الشيبوتل، و الكعكات العسل دقيق الذرة.

تعليمات

1
يمزج أول 3 مكونات في قدر متوسطة الحجم ، ويوضع على نار متوسطة حتى يذوب المارجرين. تبرد قليلا (إلى 120 إلى 130).
المكونات سوف تحتاج
السمنالسمن
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
الجمع بين 2 كوب دقيق الذرة والخميرة في وعاء كبير ، وإضافة خليط الحليب ، واثارة جيدا مع خفقت. ملعقة صغيرة من الدقيق في أكواب قياس جافة ، ومستوى بسكين.
المكونات سوف تحتاج
دقيق الذرةدقيق الذرة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الخميرةالخميرة
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب قياسكوب قياس
سكينسكين
خفقتخفقت
وعاءوعاء
3
يضاف الدقيق والملح إلى خليط دقيق الذرة ويقلب حتى تتكون عجينة طرية. اقلب العجينة على سطح مرشوش بالدقيق قليلا ؛ اعجن 3 أو 4 مرات. تغطية والسماح للراحة 15 دقيقة. يعجن العجين حتى تصبح ناعمة ومرنة (حوالي 8 دقائق).
المكونات سوف تحتاج
دقيق الذرةدقيق الذرة
العجينالعجين
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الملحالملح
4
توضع العجينة في وعاء كبير مغطى برذاذ الطهي ، وتحول إلى طبقة علوية. غطيها واتركيها ترتفع في مكان دافئ (85) ، خالية من المسودات ، 50 دقيقة أو حتى يتضاعف حجمها. لكمة العجين أسفل ؛ تقسيم العجين في النصف. معطف 2 (9 بوصة) لوحات فطيرة أو المقالي كعكة مع رذاذ الطبخ ؛ الغبار مع كل 1 1/2 ملعقة شاي دقيق الذرة. العمل مع 1 جزء في وقت واحد (تغطية النصف المتبقي للحفاظ على من التجفيف) ، شكل العجين في جولة 7 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
دقيق الذرةدقيق الذرة
العجينالعجين
لكمةلكمة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
ضع جولة ، جانب التماس لأسفل،في لوحة معدة. كرر الإجراء مع النصف المتبقي من العجين. يغطى ويترك لمدة 20 دقيقة أو حتى يتضاعف حجمه.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
6
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
7
يسجل جولات طفيفة في نمط حلزوني باستخدام سكين حاد.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكينسكين
8
اخبزيها على حرارة 350 دقيقة لمدة 45 دقيقة أو حتى تبدو الجولات مجوفة عند النقر عليها.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
9
إزالة من لوحات ؛ بارد على رفوف الأسلاك.

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل

يعمل الجنوب بشكل جيد مع ريسلينج والنبيذ الفوار وزينفاندل. بشكل عام ، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على إقران النبيذ بالطعام الجنوبي. سيعمل ريسلينج الصديق للطعام أو النبيذ الأبيض الفوار مع العديد من الأطعمة المقلية ، في حين أن زينفاندل رائع مع المأكولات المشوية. يمكنك تجربة تاتومر فاندنبرغ ريسلينج. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.1 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 27 دولار للزجاجة الواحدة.
تاتومر فاندنبرغ ريسلينغ
تاتومر فاندنبرغ ريسلينغ
الفواكه الحجرية والزهور البيضاء في باقة. تحمل نفس الثمار النكهة جنبا إلى جنب مع نسيج شمعي معسل تقريبا. إمكانات الشيخوخة ممتازة. يرجى صب.