الطبخ من اللمعان: التين وجبن الماعز وسندويشات البصل بالكراميل

ل Serving 2.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 12 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 354 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون والملح الخشن والفلفل المطحون والبصل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل شطائر التين وجبن الماعز والبصل بالكراميل, الطبخ من اللمعان: شريحة لحم تنورة مشوية وشطائر الفلفل، و الطبخ من اللمعان: الشوكولاته كريم الجبن الكعك.