الضلوع القلبية والفاصوليا

قد تكون الضلوع والفاصوليا الشهية هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تحتوي الحصة الواحدة على 749 سعرة حرارية و41 جرامًا من البروتين و41 جرامًا من الدهون. مقابل 2.05 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 34% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home الماء وأضلاع لحم الخنزير والخردل والفلفل الحلو. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعتين و40 دقيقة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من منتجات الألبان. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة جيدة في الملعقة تبلغ 65%. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل الضلوع القصيرة والفاصوليا والأرز والفاصوليا المخبوزة.